Les TCC sont des thérapies cognitives et comportementales brèves, idéales pour reprendre le contrôle sur les phobies. Elle sont fondées sur des petits exercices de désensibilisation progressive.

Tous les enfants ont des peurs, petites ou grandes, et c'est bien normal.

Mais, parfois, ces peurs les paralysent.
C'est le cas de Pauline : lorsqu'elle croise un chien, c'est la panique. Alors elle n'ose plus sortir de chez elle.

Avec l'aide de Léon Papillon, et de ses astuces inspirées de TCC, Pauline apprend à comprendre sa peur, à la contenir et à réévaluer le danger que chaque chien représente.
Elle peut ainsi reprendre progressivement une vie sereine.

Tous les enfants ont des peurs, petites ou grandes, et c'est bien normal.

Mais, parfois, ces peurs les paralysent.
C'est le cas de Lucien : au moment d'aller au lit, c'est la panique.
Il a peur d'être seul dans le noir de sa chambre, d'entendre des bruits étranges et de voir des formes effrayantes.

Avec l'aide de Léon Papillon, et de ses astuces inspirées des TCC (thérapies cognitives et comportementales), Lucien apprend à comprendre sa peur, à la contenir et à réévaluer le danger que le noir lui inspire.
Il peut ainsi reprendre progressivement une vie sereine.

Le Dr Anne Casteu est pédopsychiatre depuis plus de 30 ans.
Elle utilise les TCC pour aider ses patients à surmonter leurs peurs.

Clément a peur de l'école. Il a peur de ne pas réussir, il a peur que les autres élèves se moquent de lui, il a peur de rougir quand la maîtresse l'interroge. Alors, il ne veut plus aller à l'école. Avec l'aide et les conseils de Léon Papillon, Clément apprend à quantifier sa peur et retourne à l'école progressivement : d'abord le matin, puis à la cantine et finalement toute la journée. Petit à petit, Clément reprend confiance en lui et se fait plein d'amis, il n'a plus du tout peur !

Une nouvelle collection pour aider les enfants à reprendre le contrôle sur leurs phobies, avec des astuces inspirées des thérapies cognito-comportementales (TCC).
Dans chaque livre, un enfant se retrouve confronté à une peur qui le paralyse, mais finit toujours par reprendre le dessus grâce aux conseils et astuces de Léon Papillon, la mascotte TCC de la collection.
Des histoires conçues et rédigées par le Dr Anne Casteu, thérapeute pour enfants depuis 30 ans qui s'inspire des TCC pour les aider.
Un encadré final donne des clefs de compréhension et d'accompagnement aux parents. Lire la suite Fermer

Comme tous les ans, Clément doit faire sa petite visite médicale de rentrée. Mais il ne veut pas y aller : il y a peur du docteur.
Grâce aux conseils TCC et aux exercices pratiques de Léon Papillon, la peur de Clément passe d'un gros lion qui rugit, à un petit chien qui grogne, puis un simple moustique qui pique avant de disparaître !

Une nouvelle collection pour aider les enfants à reprendre le contrôle sur leurs phobies, avec des astuces inspirées des thérapies cognito-comportementale (TCC).
Dans chaque livre, un enfant se retrouve confronté à une peur qui le paralyse, mais finit toujours par reprendre le dessus grâce aux conseils et astuces de Léon Papillon, la mascotte TCC de la collection.
Des histoires conçues et rédigées par le Dr Anne Casteu, thérapeute pour enfants depuis 30 ans qui s'inspire des TCC pour les aider.
Un encadré final donne des clefs de compréhension et d'accompagnement aux parents.
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