La confiance en soi est l'aptitude à croire en ses propres capacités et compétences, ce qui en fait un atout pour réussir dans la vie.

Elle permet non seulement de prendre des décisions éclairées, des risques calculés et de surmonter les obstacles, mais aussi d'atteindre ses objectifs avec détermination.

La confiance en soi est étroitement liée au fait de se sentir bien dans sa peau et d'adopter une attitude positive.

Se détacher du regard des autres, surmonter ses peurs, s'affirmer, reconnaître ses succès...

En 60 minutes de lecture, l'autrice vous propose d'explorer différents aspects de la confiance en soi à votre rythme et sans pression.

Alors, êtes-vous prêts à vous faire confiance et à croire en vos capacités ?

Les cryptomonnaies ont pris une importance capitale dans l'économie mondiale, jusqu'à faire régulièrement la une de journaux financiers.

Les gouvernements, les institutions, les entreprises et les particuliers leur accordent désormais une place de choix dans leurs réflexions.

Malgré tout, la connaissance du grand public reste encore très restreinte, souvent limitée à quelques notions de base, constituant souvent la principale cause de défiance envers ce secteur.

Avec un double regard économique et pratique, les auteurs ont sélectionné les mots les plus pertinents pour traduire les tendances représentatives de la réalité du terrain.

Dans cet ouvrage simple d'accès, ils permettent au plus grand nombre de s'initier à ces sujets qui ne vont cesser de prendre de l'ampleur dans les prochaines années.

Investir en toute confiance, comprendre les implications technologiques, rester informé sur les évolutions économiques et financières...

Retrouvez le vocabulaire indispensable à la compréhension de l'écosystème des cryptomonnaies. Lire la suite Fermer

« En parlant de nos histoires ratées, on se disait l'autre soir avec mes copines que, dès le départ, on aurait dû se méfier. Pourquoi on n'a pas compris dès le début ce qui clochait chez certains hommes ?
Avec le recul, on s'est dit que c'était pourtant d'une évidence incroyable ! Mais trop tard...
Pourtant, nous avons tous les signes devant les yeux, mais nous ne savons pas, ou peut-être ne voulons pas, les interpréter ! Avec de bons indicateurs, nous aurions pu savoir où nous en étions et où aller. Alors nous n'aurions sans doute pas fait les mêmes choix... »

À la manière d'un roman, ce livre donne les moyens de se repérer facilement pour éviter les relations creuses, inutiles ou douloureuses et privilégier celles qui sont enrichissantes et agréables.

Plus de 25 grilles de lecture permettent de reconnaître les personnalités égocentriques, manipulatrices ou dominantes, les pervers narcissiques ou les toxiques pour les distinguer des gens stables, ouverts, apaisants, altruistes ou simplement cool à vivre.

L'auteur nous donne des indicateurs, comme des panneaux routiers, pour ne pas se perdre mais aussi pour se regarder et s'améliorer soi-même ! Lire la suite Fermer

À combien évaluez-vous votre capacité à exprimer, comprendre, contrôler et vivre vos émotions ?

Si nous redoutons que nos émotions provoquent des perturbations physiques ou psychologiques, elles restent tout de même les boussoles de notre vie !

Apprendre à les identifier et à s'en servir, c'est à coup sûr mieux se connaître et mieux comprendre l'autre.

Ce livre est avant tout un guide d'auto-coaching !

Agrémenté de nombreux exemples réels et d'exercices, cet ouvrage vous permettra de développer de solides compétences émotionnelles.

Pour plus de bien-être dans votre vie, pour éviter les situations gênantes, réduire les regrets, les frustrations, canaliser sa colère...

Et surtout pour favoriser une meilleure communication avec les autres, être en paix dans ses relations professionnelles, personnelles, familiales, intimes...

Alors reprenez le leadership de vos émotions pour qu'elle deviennent vos alliées les plus précieuses ! Lire la suite Fermer

La création de contenu est un voyage tumultueux, parsemé de hauts et de bas, de succès et d'échecs.

Le monde numérique est impitoyable, mais il est aussi plein de possibilités !

Un créateur est constamment poussé à innover, à se surpasser pour répondre aux attentes toujours croissantes de l'audience.

Chaque publication est un pari : va-t-elle plaire, engager, devenir virale ? Ou va-t-elle tomber dans l'oubli, éclipsée par le flot incessant de contenu qui inonde les plateformes chaque jour ?

Parmi les pionniers de la création de contenu numérique, Cyril Plantard partage ses conseils et astuces pour perdurer dans cet environnement éphémère.

Il ouvre également les coulisses de sa vie de créateur de contenu : les moments de joie, les connexions authentiques et les opportunités qui l'emportent toujours sur les moments difficiles.

Sa devise : être authentique, passionné et surtout, rester soi-même, pour atteindre les 500 000 abonnés ! Lire la suite Fermer

Situations sociales liées à la précarité, à la monoparentalité, à des vulnérabilités humaines... Des causes personnelles peuvent être à l'origine des risques psychosociaux.

Cependant, les entreprises sont de plus en plus souvent mises en cause dans des affaires de RPS, au niveau de l'organisation du travail et du manque de prévention.

Harcèlement moral ou physique, stress, manque de reconnaissance... La souffrance au travail fait désormais partie de la vie de l'entreprise.

Et en ces temps troublés, l'effort d'adaptation du management et le besoin d'accompagnement sont devenus cruciaux.

Ce livre a pour objectif de repréciser ce que sont les RPS aujourd'hui et quelles solutions fonctionnent. Il propose des conseils aux managers, responsables RH, salariés et toutes personnes concernées par les RPS.

À l'aide d'analyses psychosociologiques, l'autrice vous explique comment mieux contrôler les dangers réels des RPS et faire émerger des actions concrètes.

Alors, sortez du cercle vicieux des RPS pour dessiner un cercle vertueux, porteur de bien-être au travail ! Lire la suite Fermer

70 % des mails professionnels sont ouverts dans les 6 secondes suivant leur réception et 85 % durant les 2 premières minutes.

Et les trois-quart de tous ces mails ne concernent même pas directement l'activité du destinataire !

Le courriel est un outil formidable que nous pensons bien maîtriser tant nous en écrivons et recevons par jour.

Et pourtant, le mail est la cause principale de la connexion permanente, des tentatives de multitâche et la source d'un niveau de stress faible mais continu, donc dangereux.

À travers cet ouvrage, l'auteur vous propose des outils qui vous permettrons de canaliser le flux incessant d'informations qui vous parviennent par mail, pour les gérer efficacement et sans stress.

Vous y trouverez des réponses pratiques pour atteindre la fameuse « inbox zéro », et y rester ! Lire la suite Fermer

Managers et responsables ressources humaines, vous cherchez à faire progresser vos collaborateurs en donnant du sens à leur travail ?

Coachs et formateurs, vous souhaitez donner une dimension plus large à vos interventions autour du feedback ?

Bien plus qu'un ensemble de techniques de communication, le feedback est un concept très puissant qui invite à responsabiliser les acteurs du changement, résoudre des problèmes collectivement et nourrir une culture bienveillante
et performante.

Outre des techniques concrètes pour répondre aux enjeux classiques de feedback, ce livre propose également au lecteur de réfléchir aux questions plus profondes telles que l'inclusion des personnes, la capacité à inspirer et à tisser des relations sincères.

À l'ère du digital et de l'intégration des jeunes générations en quête de mentors et de reconnaissance, instaurer une culture de feedback est une formidable occasion d'insuffler une dynamique agile, humaine et authentique ! Lire la suite Fermer

Pouvez-vous imaginer qu'un pays de dix millions d'habitants ait pu créer certaines des plus grandes (et célèbres) entreprises internationales ?

Qui aurait pensé que l'entreprise d'ameublement la plus populaire au monde soit détenue et développée par un Suédois ?

Ce n'est pas si surprenant : cette nation est réputée pour sa productivité et son efficacité.

Quel est le secret de ce succès ? Comment travaillent les Suédois au quotidien ?

Avec la conviction profonde que nous devrions adopter un nouveau modèle adapté aux attentes de la jeune génération, l'auteur vous embarque à la découverte de cet environnement de travail si performant.

Processus efficaces, confiance, engagement, rôles et responsabilités clairement définis, environnement de travail heureux, esprit d'équipe...

Autant de domaines dans lesquels les Suédois excellent !

Réussir une formation, c'est d'abord bien la concevoir !

Cette étape de conception, invisible aux apprenants, est pourtant fondamentale pour le bon déroulement pédagogique.

En effet, la formation a été fortement enrichie ces dernières années par l'arrivée de deux innovations : les neurosciences et les outils numériques.

Pour les formateurs, l'apport des neurosciences est triple : éclairer le fondement de l'apprentissage, valider des intuitions pédagogiques fortes et proposer un autre rapport à l'enseignement.

Quant au numérique, son usage en formation explose.

Outil incontournable pour les formateurs, il suscite le partage, l'interactivité et propose de nombreux aspects ludiques.

De la définition des objectifs à la réalisation des supports d'activité pédagogiques, ce livre vous offre l'opportunité d'innover et d'enrichir vos pratiques.

Alors, que vous soyez formateur occasionnel ou « vieux routier » de la formation, l'auteur vous présente une méthode claire, pragmatique et actuelle pour assurer en animant ! Lire la suite Fermer

Que vous soyez manager ou responsable RH, débutant ou aguerri, la conduite d'un entretien est un exercice souvent complexe qui mobilise de nombreuses compétences et une écoute active de son interlocuteur.

Comment préparer un entretien ? Comment le mener efficacement ? Quelles sont les questions autorisées ? Quelle attitude adopter ? Comment faire passer des messages ? ...

Toutes ces questions, et bien d'autres, se posent concrètement dès lors qu'il s'agit de recruter, intégrer, évaluer, déléguer, recadrer ou gérer un départ, mais aussi pour conduire un entretien à la demande d'un salarié...

Indispensable pour la mise en place des entretiens en lien avec la politique RH de l'organisation, cet ouvrage vous permettra de mieux appréhender les techniques de communication verbales et non verbales en situation de face-à-face.

Fortes de leur double expertise opérationnelle en entreprise et inspirées par de nombreuses situations vécues, les autrices partagent avec vous, de manière simple et concrète, les clés des principaux entretiens qui jalonnent la vie de tout cycle de contrat de travail.

11 entretiens RH traités en un seul livre : un guide indispensable pour vous accompagner au quotidien ! Lire la suite Fermer

Enseigner, c'est un véritable métier qui requiert une grande maîtrise !

Et pourtant chacun s'est un jour trouvé en position de formateur pour essayer de transmettre son propre savoir : initier un collègue aux subtilités de PowerPoint, intéresser une classe entière d'adolescents ou encore aider un neveu à réviser...

Pour faire de cet échange un moment « gagnant-gagnant » et mettre tous les participants à l'aise, vous y compris, des règles simples peuvent être appliquées : bienveillance, respect mutuel, liberté d'expression...

Quelles méthodes et techniques pédagogiques mettre en oeuvre ? Comment formuler un objectif clair et précis ? De quelle façon gérer les comportements difficiles ? Quelle doit être la posture du formateur, en situation de face-à-face ou en classe virtuelle ?

Nouvelles techniques d'apprentissage, spécificités générationnelles, Intelligence Artificielle... ce livre, illustré d'exemples vécus, permettra à chacun de disposer d'outils simples et efficaces pour répondre à l'ensemble des situations de formation.

Une aide précieuse pour les formateurs professionnels et occasionnels, ou pour tous ceux qui s'ignorent encore ! Lire la suite Fermer

1,7 million de libéraux exercent aujourd'hui en France, dont plus des deux tiers en totale indépendance !

Aussi étonnant que cela puisse être, ils ne sont pas toujours formés et accompagnés dans les aspects administratifs et de gestion de leur entreprise.

Vous faites partie de ces professionnels et vous cherchez de l'aide afin de vous guider à travers les méandres de la profession libérale ?

Installation, tenue de la comptabilité, frais de véhicules, cotisations sociales obligatoires, impôts, assurances, gestion de patrimoine, épargne, préparation à la retraite...

Quel que soit votre domaine d'activité, profession de santé, juridique ou technique, cet ouvrage vous accompagnera dans toutes les étapes de la vie de libéral.

De l'installation au départ à la retraite, l'autrice répond de façon concrète et pratique à vos questionnements légitimes autour de ce statut si particulier. Lire la suite Fermer

Enfants, adolescents, adultes, nous sommes tous concernés par la question de l'estime de soi.

Comment aider nos enfants à grandir dans un environnement positif ? Comment les aider à renforcer cette caractéristique essentielle, sans reproduire les schémas de notre propre enfance ou transmettre nos insécurités et nos questionnements ?

Ce guide propose des conseils, des pistes d'action et de réflexion pour accompagner les enfants dans le développement des cinq éléments clés de l'estime de soi : la sécurité physique et mentale, l'individualité et l'identité, l'affiliation et l'appartenance, les capacités et les compétences, les buts et les responsabilités.

Il est également essentiel pour nous, adultes, de prendre du recul sur notre propre rapport à l'estime de soi, qui doit être cultivée dès tout petit, puis protégée et nourrie durant toute la vie.

Une bonne estime de soi aide nos enfants à grandir et nous aide à grandir avec eux ! Lire la suite Fermer

Bon nombre de managers ne peuvent exprimer librement leur bon sens, se voyant imposer une pression importante, parfois intolérable, épuisante pour eux comme pour les équipes.

Ils sont formatés, complexés, enfermés dans une doxa rigide, qui parfois les gonfle d'orgueil, d'un sérieux surjoué, comme si la cravate, le costume et le visage fermé étaient gages de performance, de qualité, d'excellence. En entreprise, il faut être un « killer ».

Pourtant, la première richesse de l'entreprise, c'est l'humain ! Vous pouvez disposer de tout l'argent du monde, si l'humain n'est pas là, rien ne se fera.

Alors laissez votre nature s'exprimer et pratiquez le lâcher-prise pour un management sans complexe, honnête et vrai.

Exprimez 5 % de vous pour mettre en lumière les 95 % qu'offriront immanquablement les « autres », vos collaborateurs.

Fruit d'une riche expérience managériale, illustré de nombreuses situations vécues, cet ouvrage vous propose un management proactif, valorisant, apaisé et positivement optimiste.

Construire une histoire commune, une aventure humaine, c'est le premier pas vers le succès, qui est toujours meilleur quand il est collectif. Lire la suite Fermer

Vous avez construit une entreprise prospère, mais avez-vous pensé à ce qui se passera après vous ? Votre entreprise survivra-t-elle à votre départ ? Votre famille sera-t-elle à l'abri financièrement ?

Si vous ne vous y prenez pas dès aujourd'hui, vous risquez de voir votre héritage se dissiper en quelques générations.

La planification successorale, méconnue voire redoutée en raison de son lien avec la mort, se heurte au manque de temps et d'implication des CEO. Ce qu'ils regrettent... souvent trop tard.

Si l'anticipation éclaire votre chemin, si la sagesse l'emporte sur l'urgence du temps et si l'authenticité surclasse l'attrait de l'argent, alors s'ouvrent les portes d'un héritage inestimable : la pérennité de votre patrimoine et l'harmonie familiale.

La planification successorale garantit la continuité de votre patrimoine et de votre entreprise, au service de vos salariés, de vos clients et de votre famille.

En abordant ces questions cruciales aujourd'hui, vous prenez en main votre destinée et celle de vos héritiers. Vous détenez ainsi le pouvoir de façonner un avenir solide et durable pour votre entreprise et vos prochaines générations.

Alors, êtes-vous prêt à prendre les mesures nécessaires pour assurer la pérennité de votre entreprise et de votre patrimoine ? Lire la suite Fermer

Trouver des idées qui sortent de l'ordinaire est loin d'être une tâche facile.

Imaginez que vous disposiez d'une méthode simple pour générer des idées de réinvention percutantes...

C'est la promesse de la Méthode Chenille !

À l'aide d'exemples variés et d'exercices concrets, faites vos premiers pas vers la réinvention de votre domaine d'activité.

Telle une véritable recette de cuisine, cette méthode inédite vous guide pas à pas pour générer des idées qui surprendront votre public ou vos clients.

À travers sa propre expérience de coach en créativité et les théories modernes de la pensée créative, l'auteur vous propose d'adopter la Méthode Chenille : une technique de créativité en six étapes qui ne requiert qu'une feuille et un crayon.

Un livre pratique, motivant et inspirant pour tout réinventer de façon totalement inattendue ! Lire la suite Fermer

Tout manager n'est pas leader !

Pourtant, le leadership est un aspect indispensable à prendre en compte, non seulement pour gagner en autorité légitime, mais surtout pour vivre sa vie professionnelle avec le plus d'efficacité possible.

Le manager doit être le personnage central d'une équipe : celui qui donne confiance, celui qui rassure, celui qui entraîne.

Il lui faut donc connaître son degré de leadership et les moyens de l'entretenir.

Le management associe aujourd'hui la complexité de la mission à des exigences génératrices de stress, dont certains managers paient le prix fort...

Mais bien maîtrisé, le leadership vous offrira plus de latitude dans votre pratique managériale et vous assurera un meilleur équilibre entre évolution professionnelle et vie personnelle.

Le manager idéal n'existe pas !

Mais à travers 7 ressources indispensables, l'auteur vous démontre qu'il est pourtant possible d'exploiter au mieux vos capacités pour devenir un manager leader ! Lire la suite Fermer

Évolution de la structure du bulletin de paie simplifié, éléments de rémunération, primes et indemnités, durée du travail, absences, indemnités journalières de Sécurité sociale, prélèvement à la source...
Une réglementation en constante évolution caractérise la paie des salariés en France !
Alors, comment mieux se repérer à travers ce labyrinthe, comprendre tous les calculs et, au final, les tenants et les aboutissants du bulletin de paie ?
À jour de la loi de finances, de la loi de financement de la Sécurité sociale 2024 et des dernières publications du bulletin officiel de la Sécurité sociale, cet ouvrage intègre également les évolutions liées à la solidarité à la source instaurant le net social.
Rédigé sous forme de questions-réponses simples et chronologiques, il aidera tout salarié à décrypter et mieux
comprendre son bulletin de paie.
DRH, managers, gestionnaires de la paie, ce livre opérationnel vous permettra de répondre de manière claire et précise aux interrogations de vos collaborateurs. Lire la suite Fermer

Pourquoi tant de commerciaux souffrent-ils d'une si mauvaise réputation ?

Trop souvent, la vente s'est orientée vers la quantité plutôt que la qualité, avec des pratiques parfois douteuses et des relations éphémères.

Mais à l'ère du numérique, où tout est accessible en un clic, les commerciaux doivent prouver leur valeur ajoutée pour se démarquer.

L'époque de la commission à tout prix est révolue !

L'auteur vous dévoile une approche positive du métier, s'inspirant des secrets des meilleurs vendeurs, pour forger des relations solides et bénéfiques avec les clients.

Confiance, loyauté et bienveillance sont désormais les maîtresmots, transformant les commerciaux en véritables apporteurs de solutions.

Découvrez comment améliorer votre pratique de la vente pour faire la différence dans un monde exigeant et en constante évolution.

Bien plus qu'une nouvelle stratégie commerciale, ce livre ouvre la voie vers un commerce plus éthique, durable et gratifiant. Lire la suite Fermer

Dans le cadre de votre activité professionnelle ou associative, utilisez-vous souvent des noms, des e-mails ou des numéros de téléphone qui identifient vos clients, vos prospects ou vos administrés ?

Alors, vous manipulez des données à caractère personnel, peut-être même sans le savoir !

Mais êtes-vous certains de respecter le règlement européen sur la protection des données (RGPD) ?

À travers une approche simple et pratique, l'auteur décortique les notions fondamentales de ce réglement, les droits des personnes et les obligations en matière de collecte et d'utilisation des données.

Il met l'accent sur différents outils pour vous aider dans votre conformité au RGPD.

Que vous soyez étudiant, opérationnel, chef d'entreprise ou DPO, que vous exerciez dans le secteur privé, public ou associatif... cet ouvrage vous accompagnera dans la mise en pratique du RGPD ! Lire la suite Fermer

La fonction publique française se modernise ! Pourtant, ses écrits restent le plus souvent d'un autre âge.

Le rédacteur écrit de belles et longues phrases et emploie souvent des formules impersonnelles pour ne pas brusquer l'usager.
Résultat : l'administré est perdu !

Alors, comment générer des idées, les organiser sous la forme d'un plan, rédiger et corriger le texte ? Et surtout, rester simple pour être compris ?

Dans cet objectif, l'auteur vous invite à faire évoluer votre rédaction, à améliorer votre expression écrite et votre orthographe, ainsi que la présentation de vos lettres et courriels administratifs.

Sans oublier l'aide que peut désormais vous apporter l'Intelligence Artificielle (IA).

Cet ouvrage vous propose de nombreux exercices, tous accompagnés de leur corrigé, car bien écrire nécessite de s'entraîner !

Humaniser et instaurer une relation de personne à personne entre le rédacteur et l'usager, voici tout l'esprit de la nouvelle rédaction administrative ! Lire la suite Fermer

Penser marginal est un état d'esprit.

C'est s'investir, faire l'effort supplémentaire, à la marge, mais qui fera la différence.

C'est mettre les moyens à l'endroit et au moment où il le faut.

Pour réussir, il est nécessaire d'élargir sa vision, de s'aménager du temps pour prendre du recul et planifier, discerner l'essentiel du superflu, construire un solide réseau et raisonner en termes d'impact plutôt que d'efforts.

Développer vos capacités d'anticipation et élever votre niveau d'exigence vous permettra d'accroître votre visibilité dans l'entreprise pour saisir les opportunités professionnelles.

Découvrez les outils, méthodes et exercices nécessaires pour cultiver cette faculté unique d'agir avec une longueur d'avance et en toutes circonstances !

Et si le management n'était finalement qu'une grande fable, décrivant une comédie humaine avec ses discours déconnectés du terrain et ses promesses rarement tenues ?

Qui serait alors mieux placé que La Fontaine pour nous éclairer sur la réalité du management et de ses pratiques ?

À partir de cette interrogation singulière, l'auteur décrypte cette satire du genre humain qui se joue quotidiennement dans le monde professionnel.

En effet, l'entreprise est une scène où s'expriment différents acteurs, sur lesquels les célèbres récits en vers offrent un regard neuf, loin des manuels de management.

À partir d'un choix de 22 situations professionnelles vécues, ce livre décortique les comportements et les contradictions à tous les étages de la hiérarchie.

La métaphore animale ouvre encore aujourd'hui des perspectives intéressantes et suggère des antidotes à de nombreuses croyances managériales.

(Re)découvrez les Fables de La Fontaine adaptées au management : vous ne verrez plus vos collègues de la même façon ! Lire la suite Fermer