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Favre
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52 éclats de sagesse : Toutes vos questions existentielles dans un livre plein de réconfort, de références et de conseils
Rosette Poletti
- Favre
- Beaux Livres
- 15 Février 2024
- 9782828921392
Les chroniques de Rosette Poletti, nommées " Sagesse ", existent depuis 1987. Elles répondent à une question, une interrogation, une réflexion d'un lecteur ou d'une lectrice et donnent des pistes et conseils concrets et bienveillants. Les dix thèmes universels que l'auteure aborde permettront de considérer les écueils de la vie avec un regard nouveau, à l'aide de certains aspects de la science ou de la spiritualité, et grâce à des conseils de bon sens, applicables au quotidien.
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Manuel de survie pour hypersensibles, indécis, insatisfaits et perfectionnistes
Nathalie Haberstroh
- Favre
- Beaux Livres
- 16 Mai 2024
- 9782828921767
Ce livre propose un questionnaire pour tester sa surefficience puis livre les clés d'une détox mentale pour se débarrasser des tyrans que l'on se construit pour se suradapter et pallier notre manque de confiance. Enrichi d'exemples pour se permettre d'exister sans souffrir ni tricher, que l'on soit hypersensible, perfectionniste, altruistes à l'excès ou simplement surmené.
Vous aimeriez être plus heureux, bien dans vos pompes, à l'aise dans votre vie. Trouver enfin votre place, savoir ce qu'il faut faire et à quel moment. Faire des choix que vous ne regretterez pas juste après. Faire des choix tout court d'ailleurs. Votre vie n'est jamais facile.
Une personne surefficiente est très sensible à tout et tout le temps, vit le moindre incident de manière très forte et exagérée (pour les autres). Au moins l'un de ses sens est surdéveloppé, mais en général tous ses sens sont exacerbés, comme la sensibilité au bruit, aux odeurs. Il s'agit d'une personne hyper-empathique, authentique, sincère et bienveillante. Sa quête de sens permanente fait de chaque décision un casse-tête. Elle vit souvent dans les extrêmes, ce qui rend sa vie certes intense, mais lui fait vivre aussi des montagnes russes entre phases d'euphorie et de mélancholie.
Si vous vous reconnaissez dans cette description, vous êtes probablement en lutte permanente contre vous-mêmes. Afin de palier votre manque d'estime, le décalage permanent avec votre entourage et les incompréhensions qui en découlent, vous avez mis en place petit à petit un faux personnage et un mode de vie, qu'il convient plutôt d'appeler " survie ". Il vous a amené à créer des bourreaux intérieurs. En bref : vous prenez sur vous pour convenir, plaire et être aimé. Ces êtres tyranniques ont fait naître le doute, la culpabilité, et vous empêchent de faire ce que vous voulez profondément.
Ce livre vous apprend à les débusquer et à les vaincre avec des exemples percutants et des carnets d'autorisation permettant de vous reprogrammer sereinement. -
Humains en action : Un parcours vers l'incarnation
Elodie Mazza
- Favre
- Dossiers Et Temoignages
- 1 Février 2024
- 9782828921378
"Vous cheminez depuis longtemps vers une ouverture de conscience, pour comprendre votre sensibilité, vos capacités intuitives, etc.? Mais voilà, après avoir expérimenté beaucoup de choses sur votre chemin spirituel et personnel, vous avez parfois l'impression d'être quand même "séparé" de votre Lumière, de ne pas ressentir ce monde invisible? Vous avez de la peine à manifester votre Moi Supérieur dans la vie quotidienne, à concrétiser vos aspirations profondes et à réaliser vos rêves? Le sentiment qu'il vous manque toujours quelque chose, que vous pouvez atteindre un état plus élevé encore? Vous êtes saturé de cette spiritualité New Age qui est parfois plus compliquée qu'elle ne devrait l'être?
Que vous soyez au début d'un chemin et que vous cherchiez à comprendre ce qui vous arrive, comment utiliser vos talents spirituels et oeuvrer pour cette Sagesse à l'intérieur de vous qui guide vos pas, que vous soyez sur une voie déjà bien avancée dans le domaine, avec le sentiment d'avoir toujours un problème à résoudre, ou que vous ayez simplement eu un appel en voyant la couverture du livre... cet ouvrage est pour vous."
Ce livre offre des pistes pour comprendre la source de ses blocages, apprendre à les surmonter et enfin passer à l'Action afin de déployer son plein potentiel, que ce soit dans les domaines spirituel, professionnel, financier ou relationnel. -
Actio : 55 cartes pour mettre en action sa spiritualité
Elodie Mazza
- Favre
- 27 Juin 2024
- 9782828921644
De nombreuses personnes en quête de réponses multiplient les lectures spirituelles et font du tourisme thérapeutique sans vraiment observer de résultats. Et si la solution était simplement de vivre sa spiritualité? De l'expérimenter à travers ses choix?
ACTIO est un guide pour encourager chacun et chacune à intégrer la spiritualité dans son quotidien. Le principe de ce jeu est simple : il suffit de poser une question, de tirer une carte et de découvrir l'Action proposée pour y répondre.
Cet oracle déploie tous ses bénéfices en combinaison avec le livre
Humains en Action, de la même autrice, mais il peut être utilisé de façon indépendante. -
Une sylvothérapie à pleine voix : vibrer avec les chants de la forêt
Vincent Karché
- Favre
- 14 Avril 2022
- 9782828919818
En voyageant dans ce livre, Vincent Karche vous invite à fréquenter les arbres et votre voix, deux puissantes voies de passage vers l'inconditionnel en vous.
" Je suis comme tout le monde, une vie faite de gloires et de déboires. En tant que ténor d'opéra, j'ai oscillé entre l'ivresse des applaudissements et la solitude des chambres d'hôtels du bout du monde. J'ai eu beaucoup d'argent mais aussi beaucoup de stress. Et pendant ce temps-là, rien d'affectif qui s'est construit. "
Un jour Vincent Karche a perdu la voix. Et la foi. Puis il a repris plus souvent le chemin de la forêt et retrouvé sa voie. Dès ce jour, ce forestier-ténor d'opéra est devenu l'un des pionniers de la sylvothérapie, bien avant que cette démarche ne soit à la mode. Il la décline avec un talent particulier, grâce à sa stature de chanteur, et propose une expérience inédite : chanter en forêt pour vibrer avec l'harmonie du vent dans les feuilles, du souffle de la Terre, de l'appel des oiseaux. Tous ses lecteurs peuvent profiter de l'expérience, grâce à ce livre-guide richement illustré.
Quand vous chantez en forêt, c'est toute la force du vivant qui s'exprime en vous. D'abord, les arbres vous offrent tout, leur présence, leur oxygène, leurs substances odorantes, leur fraîcheur et leur calme. Et c'est source de bienfaits : des scientifiques et médecins japonais, australiens et américains l'ont prouvé.
Ensuite, la voix vient stimuler les recoins oubliés de votre corps qui ne demandent qu'à retrouver leurs fourmillements. Et leur joie aussi. Ainsi, avec patience, persévérance, en pratiquant aussi souvent que possible les exercices de ce livre, vous ressentez le vivant qui se répand dans la globalité de votre corps et qui devient terreau pour les détentes, les allégresses, les eaux paisibles et circulantes, et les cicatrisations des chairs et du coeur.
Alors sans plus rien faire d'autre que d'être là, présent dans l'instant, vous honorez ce même vivant qui érige les arbres vers le ciel et qui grandit aussi en vous. -
Ce n'est pas un livre de plus sur la gestion de conflit, c'est un livre sur le coaching en situation de conflit, car il ne suffit pas de résoudre, il faut aussi accompagner l'humain pendant la crise et lui permettre d'en tirer le meilleur pour la suite. Ce livre donne les clés de résolution et aide à s'affirmer et évoluer, que ce soit dans le cadre professionnel ou privé.
Savoir accompagner des personnes ou des organisations en situation de conflit est un enjeu majeur, à la fois sur le plan de la santé et sur celui des performances individuelles et collectives. Un conflit bien géré représente une opportunité d'évolution, car conflit et coopération sont deux principes corrélés qui gouvernent toute forme de vie.
Le coach de conflit est une personne formée au coaching et à la gestion des conflits, un tandem de compétences assez rare dont l'impact combiné est souvent méconnu des responsables des ressources humaines. Cet ouvrage, écrit par un professionnel du coaching de conflit, traite le sujet de manière exhaustive en s'appuyant sur les dernières théories et sur de nombreux exemples tirés de l'expérience de l'auteur.
" Les conflits les plus intenses, s'ils sont surmontés, laissent un sentiment de sécurité et de calme qui n'est pas facilement perturbé. Ce sont justement ces conflits intenses et leur conflagration qui sont nécessaires pour produire des résultats précieux et durables. " Carl Gustav Jung -
Humains en chemin : Un parcours vers la lumière
Elodie Mazza
- Favre
- Dossiers Et Temoignages
- 1 Février 2024
- 9782828921569
Chacun de nous a sa personnalité, son environnement et son vécu qui lui sont propres. Parmi ces nombreuses différences, un élément pourtant nous réunit tous: notre âme. Bien que celle-ci soit venue expérimenter, de manière individuelle, la matière, l'espace et le temps qui régissent notre réalité, elle est toujours reliée à la Vie, au Grand Esprit, au Monde Spirituel, quel que soit le nom qu'on lui donne. Que vous ayez déjà une expérience avec le monde spirituel ou que
cela réveille en vous une envie de découvrir cet univers malgré quelques peurs, la motivation qui vous habite est similaire: la reconnexion avec vous-même.
Ici, pas de religion ou d'ésotérisme folklorique. Nul besoin de croire, ni d'avoir des connaissances spirituelles. Ce livre est là pour démystifier la médiumnité, la rendre accessible et vous transmettre des idées pour comprendre comment interagir avec votre nature spirituelle, avec votre Guide intérieur.
Il est une invitation à la joie, à la liberté dans une authenticité et une simplicité les plus totales. Faire le choix de l'union dans le sacré plutôt qu'à travers nos croyances et nos conditionnements qui nous aveuglent. Accueillir les souffrances que nous traversons dans nos vies singulières comme tremplins vers notre élévation de conscience. Par cet ouvrage, je m'adresse à l'être humain que vous êtes, en quête de sens, tout comme moi. Je suis passée de la nuit au jour en suivant cette Lumière; cette dernière m'a sauvé la vie et depuis on ne se quitte plus.
Nous sommes tous capables de percevoir ce monde invisible étant donné que nous sommes tous une âme dans un corps physique. J'aimerais partager ici avec vous mes expériences avec le monde spirituel, les observations et enseignements qui en découlent. Laisser la Vie nous traverser dans une danse sans fin pour permettre à cet humain en chemin la plus belle façon d'incarner son bonheur. -
L'amitié ? Comment la cultiver dans toutes les relations : Idées pour la décliner sur tous les tons
Maxime Morand
- Favre
- Beaux Livres
- 3 Octobre 2024
- 9782828921989
L'amitié est-elle la force qui traverse l'échange entre deux personnes qui se reconnaissent des similitudes? Des vues communes? Des caractères semblables? Pas forcément...
Cet opuscule ose prendre un point de vue contraire aux textes qui décrivent la sagesse de l'amitié. L'amitié se réalise dans la différence. Nous ne sommes pas des mêmes. Chaque personne est unique, donc attirante parce qu'inatteignable.
Vous trouverez dans ces pages l'élégance comme l'élection de l'autre dans la beauté, la bonté et la vérité, dans l'insondable être. Le dessin des visages ne peut se circonscrire totalement. Les visages sont in-finis surtout quand ils sont en vis-à-vis.
L'auteur nous incite à déambuler dans un modeste vernissage. Les tableaux sont à saisir librement. Prenez les pinceaux de vos amitiés. Partagez votre oeuvre avec amies et amis. Puis, osez affirmer que l'amitié est le fondement et l'aboutissement du couple. -
Mieux vivre, mieux être et se mettre tous ensemble au service de l'Amour, telle est " La Voie de la tortue " !
" La Voie de la tortue " est une pratique collective planétaire simple et accessible à tous. Elle a pour but de régénérer la terre et tous ses habitants en co-créant, tous ensemble, un égrégore d'amour et de paix. Elle est facile à pratiquer et permet de mieux vivre en transformant sa posture intérieure. Plus nombreux nous serons, plus efficace elle sera. Il y a urgence écologique et humaine et chacun peut y jouer un rôle. La puissance d'une intention commune soutenue par une énergie collective d'amour génère des miracles. Plusieurs recherches empiriques et scientifiques en ont démontré l'efficacité. Quelques minutes par jour peuvent changer vos vies et le monde ! -
Blessures de vie : se libérer des chaines du traumatisme
Vincent Aveni
- Favre
- Tout Savoir Sante
- 20 Février 2020
- 9782828918170
Le corps ne ment pas, il est porteur de notre histoire. Nous nous sommes construits au travers de nos joies, de nos peines, de nos manques, de nos peurs et de nos blessures affectives.
Quand nous sommes touchés dans notre essence profonde, lorsque le milieu familial et social nous empêche de nous déployer en tant qu'être vivant et créateur, tous les systèmes de notre corps réagissent en se défendant: maladies, douleurs chroniques et mal-être surviennent alors. Ces manifestations sont le signe que nous ne sommes pas en accord avec nos aspirations et que nous passons à côté de l'essentiel: la réalisation de soi. Le chemin vers la guérison est semé d'embûches. Pour éviter de rencontrer notre souffrance nous n'hésitons pas à nous renier, à mettre aux oubliettes nos rêves d'enfant, à taire notre créativité.
Si nous prenons le temps d'écouter ce que notre corps nous dit, alors s'ouvre la perspective de la transformation. Que ce soit suite à des accidents, des catastrophes, des blessures d'amour, nous avons tous en nous une force qui vient des profondeurs de notre être et qui permet la guérison.Ce livre donne des pistes pour comprendre comment notre personnalité, pour se protéger du souvenir douloureux du traumatisme, nous sépare de notre élan vital et comment il est possible de s'accompagner sur le chemin de la réunification: le retour vers soi.
Préface de Marie Lise Labonté, créatrice de la Méthode de Libération des Cuirasses.
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Osez la nuit ; marcher dans l'obscurité pour réveiller nos sens oubliés
Stefan Ansermet
- Favre
- 21 Juin 2018
- 9782828916992
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi l'on ferme spontanément les yeux lorsque l'on doit se concentrer sur un son, goûter une saveur ou sentir un parfum? C'est simplement parce que la vue est de très loin le plus important de tous les sens dont l'entendement humain dispose pour appréhender la réalité. Mais lorsqu'on se déplace dans l'obscurité sans lumière artificielle, notre cerveau doit faire appel à des sensations presque oubliées. C'est cela, l'effet magique de la marche de nuit, nous recentrer sur des portions de nous-mêmes dont nous avons été coupés par la prépondérance du sens de la vue sur tous les autres.
Marcher la nuit, c'est faire revivre les anciens instincts, ceux que la modernité nous a fait oublier. C'est faire confiance à son corps et s'y abandonner, c'est vivre plus intensément la marche et le miracle de notre équilibre sur deux jambes. C'est éprouver à nouveau le sol, avec toutes ses particularités, et s'y ancrer fermement. C'est être ici et maintenant, entièrement connectés à nous-mêmes. Une pratique qui nous recentre et nous fait du bien, sur le court comme sur le long terme. Qui a déjà physiquement senti le contraste entre l'air chaud parfumé d'une prairie et le froid humide qui monte du ruisseau qui le traverse? Qui a entendu le trottinement menu d'un rongeur ou le froissement imperceptible des ailes d'une chauve-souris? Et enfin, à part les aveugles, qui fait attention à la consistance et la fermeté du sol sous ses pieds? La marche de nuit va permettre de rompre radicalement la propension naturelle de notre esprit à prendre toute la place disponible de notre attention avec ses propres préoccupations. Le contact le plus étroit est rétabli avec le réel, nous aidant à reconstituer et réassembler les fragments dissociés de l'être.
Le livre est divisé en 7 chapitres et magnifiquement illustré: la nuit (rythme physiologique, mythes, symbolisme), les dangers, la beauté, la peur, l'équipement, la préparation, la marche. Il permet de se libérer de ses phobies, de ses angoisses, de ses frustrations, en apprivoisant tout doucement l'obscurité et en apprenant à ressentir, au fond de soi, la bienveillance et la douceur de la pénombre. Bonus : le livre nous apprendra aussi à réaliser de très belles photos de nuit, afin de garder avec soi un peu de cette magie que recèle l'autre côté de nos jours.
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Il est temps de prendre conscience de la puissance de votre coeur !
Cet oracle vous guidera afin de mieux comprendre les forces qui se trouvent en vous, ce qui vous permettra d'exploiter pleinement le potentiel insoupçonné qui vous habite.
Il vous donnera les clés pour transcender vos peurs et vos blocages et vous pourrez ainsi vous épanouir dans le respect et la bienveillance de qui vous êtes.
Ces 42 cartes illustrées sont accompagnées d'un texte approprié à vos besoins qui vous ouvrira à une nouvelle manière d'appréhender la vie.
Ces messages d'éveil vous libèreront afin de permettre à la lumière et à l'amour de circuler librement en vous et autour de vous.
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Ce guide à l'attention du public et des thérapeutes explique quel est le pouvoir expressif et libérateur de l'art, et en quoi l'émotion peut devenir active et équilibrante, démontrant que l'art peut servir de support à la psychothérapie.
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Vous avez vécu tant de vies - Explorez vos vies antérieures et épanouissez-vous
Christian Tal schaller
- Favre
- 29 Janvier 2004
- 9782828907655
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Rien à battre ! pour en finir avec la mauvaise conscience
Tommy Jaud
- Favre
- 26 Janvier 2017
- 9782828915889
Tout le monde sait que trop d'assiduité peut conduire au surmenage. Mais comment ne pas succomber à la pression qui semble indissociable de la réussite ? Nous devrions avoir une carrière et trouver le partenaire parfait, passer plus de temps au soleil, manger moins de viande, faire plus d'exercices, lire un livre, apprendre plusieurs langues, commencer un blog et devenir les amis de nos amis ! " Rien à battre ! " s'exclame l'auteur Sean Brummel, alias Tommy Jaud. Nous n'avons pas besoin de cela pour être bien, au contraire... Un texte très agréablement provocateur qui se révèle plus sensé que bon nombre d'ouvrages de pensée positive, dont les objectifs sont souvent sources de frustration tant ils sont irréalistes.
Tommy Jaud a eu la brillante idée d'inventer un faux gourou américain qui nous raconte sa vie, ses déboires et ses penchants pour la bière, puis nous enseigne la seule vraie sagesse valable : envoyer balader les obligations inutiles qui sont supposées faire de nous de bons petits soldats, sociables, fit, éthiques et conformes, mais pas heureux ! Cette parodie de guide de développement personnel fait exploser les codes, c'est libérateur, jouissif et vraiment utile !
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Votre opticien vous prescrit des lunettes aux verres correcteurs toujours plus forts parce que votre acuité visuelle ne cesse de baisser? Vous passez votre journée devant des écrans et voyez flou lorsque vous laissez vos yeux regarder au loin ? Vous avez autour de 45 ans et voulez ralentir l'apparition de la presbytie, ou la réduire ?
Compte tenu de notre mode de vie sédentaire et de la digitalisation croissante, les yeux de l'être humain n'auront jamais été autant sollicités que de nos jours. Or, quoi de plus précieux que la vue ? Tous, nous avons souvent les yeux fatigués. Et nous sommes toujours plus nombreux à porter des lunettes, et à constater la détérioration de notre vue.
Anne-Lugon-Moulin, myope, presbyte et astigmate, a porté des lunettes toujours plus fortes depuis l'âge de quinze ans. Son acuité visuelle n'a pas cessé de se détériorer pour atteindre environ 3/100 à l'âge de 45 ans. Inquiète de cette dégradation permanente, irritée par des yeux fatigués et très secs, l'auteur a alors découvert la « méthode Bates », développée par le médecin du même nom il y a cent ans. Elle l'applique de manière disciplinée depuis lors et l'a enrichie de ses propres observations et exercices. Aujourd'hui, son acuité visuelle est remontée à 50/100, tandis que sa presbytie et sa sécheresse oculaire ont totalement disparu.
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As-tu parfois l'impression d'être plus sensible que les autres? Le sentiment d'injustice te rend hyperréactif et tu te sens porté par un élan de solidarité envers l'humanité ou la planète? Tu as l'impression de n'entrer dans aucun moule de notre société? Peut-être même as-tu déjà vu ou ressenti des choses que tu n'as pas pu expliquer?
Il est possible que tu sois un être indigo, or, cristal ou arc-en-ciel, mais il n'est pas nécessaire d'en faire partie pour développer tes potentiels. Cet ouvrage a pour but d'éveiller ceux qui sont endormis dans leur routine quotidienne, ceux qui oublient qu'ils sont bien plus qu'un corps physique. Il est aussi destiné aux chercheurs et acteurs de vérités déjà en chemin qui souhaitent agrandir la zone d'éclairage sur leur propre scène.
À travers ces pages, tu découvriras de multiples méthodes et techniques pour développer les potentiels qui sommeillent en toi. Lecture d'aura, trucs et astuces pour affronter les petits et grands événements de la vie, conseils pour prendre soin de toi et rituels inspirés par le druidisme te permettront de mieux te connaître, de décoder les signes que l'univers t'envoie, de développer tes facultés extrasensorielles et de devenir un être conscient. Ce livre te proposera encore plein d'exercices pour te reconnecter avec qui tu ES vraiment et cheminer sur ta voie du héros.
Bienvenue à tous et toutes dans ce monde magique, sur le sol de Gaïa notre Terre.
Ce livre reprend une partie du contenu d'Être indigo sans avoir le blues, paru en 2015.
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Un idéaliste répondra oui à ces quatre questions :
- L'optimisation du futur vous intéresse plus que l'expérience passée ?
- Vous êtes attiré par la nouveauté, l'originalité ?
- Vous avez besoin d'harmonie pour bien fonctionner ?
- Vous utilisez d'abord la logique affective plutôt que la logique rationnelle ?
Nous avons tous des préférences. Aller vers ses préférences, c'est aller vers l'économie d'énergie et l'efficacité ; l'idéaliste est un doux mélange d'intuition et de ressenti, une personnalité complexe et passionnante avec ses points forts et ses points faibles. L'idéaliste est très intuitif. Il a peur de déplaire, il a de la difficulté à dire non. C'est un altruiste, avec un côté naïf car il croit en la bonté intrinsèque des gens. Il s'exprime de manière abstraite et est en continuelle réflexion ; son côté émotif lui prend beaucoup d'énergie. Il peut être facilement culpabilisé, il n'aime pas dire non et déteste les conflits. Avec une certaine forme de bipolarité, l'idéaliste passe d'un état quasi euphorique où les projets se multiplient dans sa tête à un état quasiment dépressif durant lequel il perd une bonne part de sa motivation et avance au ralenti. Les traits généraux des idéalistes sont : une attitude érigée, le bas du corps plus raide, la courbure de la colonne vertébrale peu prononcée, les vastes internes plus développés, une tendance à attaquer le sol avec l'extérieur du talon (supination), des hanches légèrement plus étroites, un dos voûté, etc.
Ce livre dispense de nombreux conseils pratiques en sport, nutrition, psychologie, relation à soi et aux autres. Grâce à des exercices spécifiques d'échauffement, un entraînement physique ciblé, une alimentation privilégiant le neurotransmetteur dominant de l'idéaliste qu'est l'acétylcholine, il est possible d'améliorer ses performances, retrouver la motivation et vivre plus sereinement avec ses fragilités et les revers de ses qualités.
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Je change mon destin ; thérapie et astrologie aztèques
Maurice-éric Hefti
- Favre
- 7 Juin 2012
- 9782828911638
2012 : année de tous les fantasmes apocalyptiques. Le calendrier maya, qui se termine le 21 décembre 2012, relance les peurs et les questions : la fin du monde serait-elle pour demain ?
L'ethnologue Maurice Hefti a passé sa vie à étudier cette mystérieuse civilisation précolombienne. Il a décrypté le sens de ses mystérieux calendriers. En réalité, ce que les Mayas annoncent n'est pas une fin, mais un basculement : la fin d'un cycle et le début d'une nouvelle ère.
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Ce livre souhaite offrir un nouvel éclairage sur le burnout et apporter les clés pour transformer les mondes professionnels et les relations humaines en général.
Le burnout n'est pas une fatalité, mais un signe de bonne santé, un signal d'alarme. Son but est de nous sortir de l'impasse dans laquelle on s'enferme en suivant nos peurs individuelles et collectives.
S'il frappe désormais tout le monde, des bancs d'école à la retraite, au travail ou en dehors, c'est qu'il y a urgence à prendre nos vies en main et à travailler au coeur de l'humain.
C'est pour venir à bout de l'immobilisme que le burnout entre dans la vie de ceux qui refusent d'y entrer eux-mêmes.
Comment transformer les relations humaines et les rendre plus vivantes? Comment permettre au monde du travail de développer les ressources des personnes au lieu de les exploiter? Comment aider quelqu'un en burnout? Quand agir? Quel est le rôle de la famille, des collègues et des cadres? Comment se relever d'un burnout?
Ce livre vous apporte un éclairage et des clés pour se débarrasser du burnout de manière durable.
Inclus un guide pratique avec:
Fiches d'observations pour reconnaître les symptômes fiches conseils pour les personnes en burnout : quoi faire et quand ?
Fiches conseils pour intervenir efficacement en tant que proche, collègue ou cadre pistes de réflexion et de prévention pour les entreprises idées pour créer son programme de rétablissement -
Nouv.
Les petits conseils félins pour apaiser les humains
Sylvie Sarzaud
- Favre
- Beaux Livres
- 27 Février 2025
- 9782828922269
Quatre chats experts en zénitude, fins observateurs des soucis humains, vous livrent leurs 45 astuces pour être heureux et sereins.
Hommage à nos petits maîtres de sagesse, toujours enclins à nous montrer l'exemple en matière de zénitude, ce guide pratique se structure en trois parties : pratiques psychocorporelles, autohypnose et connaissance de soi.
Mes chats délivrent leurs enseignements par le biais de 45 fiches-conseils, afin d'accompagner les humains vers un nouvel art de vivre, à la manière des félins.
Le texte se démarque des autres ouvrages de bien-être par sa présentation : j'ai traduit en paroles les interventions de mes quatre chats, qui souhaitaient offrir aux humains l'apaisement qu'ils recherchent.
À réserver aux amoureux des chats... -
"Venant d'une bonne famille, je n'ai jamais manqué de rien, ni d'amour, ni d'argent. Notre foyer a toujours baigné dans un climat affectif équilibré et un certain confort matériel que le travail de mes parents avait rendu possible. L'éducation que je recevais était protestante, et prônait les valeurs de dignité envers soi-même et de respect des autres. Et pourtant un jour j'ai tout quitté. J'ai pris la route, en sachant qu'elle me mènerait à bon port avec son lot d'expériences. Celles-ci deviendraient mon éducation, celle que je cherchais depuis si longtemps, l'unique et véritable qui pourrait ouvrir les portes de mon âme. Je partais pour un voyage sans connaître le but, ni la durée."
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Alcoolisme, toxicomanie, dépendance affective ou sexuelle, abus de médicaments, troubles alimentaires, dépendance au travail, au sport ou à internet : on parle dans tous ces cas de maladies de l'addiction. Elles peuvent avoir une emprise extrêmement forte et conduire à des comportements destructeurs. En sortir est un combat souvent long et difficile, pour les personnes dépendantes mais aussi pour les proches les pus exposés : famille, amis, voisins, collègues.
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Du pardon à l'impardonnable ; devoir ou faiblesse, oubli et repentir
Céline Hess
- Favre
- 9 Juin 2011
- 9782828912093
L'auteur, avocate et petite-fille de déportés, donne un éclairage original, perspicace et utile sur ce qu'est le pardon, dans notre vie quotidienne et dans notre société. Car il n'en existe pas un, mais une multitude. Du pardon à l'impardonnable, à chacun son histoire. Et tout comme la vérité, à chacun son pardon.
