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Quebecor
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Quand la mort est traumatique
Pascale Brillon
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 20 Juin 2013
- 9782764018934
La mort est un événement naturel, pourtant elle est souvent difficile à accepter. Alors, que dire des morts traumatiques ? Ces pertes peuvent nous couper le souffle. Nous briser les ailes. Car comment amorcer un deuil alors que nous n'avons pas eu le temps de dire «je t'aime» ou «au revoir». Comment vivre sereinement alors que la mort de l'être cher a été injuste, violente ? Comment prendre plaisir à notre quotidien quand des images nous hantent ?
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Celibataire et heureuse. les bons cotes du celibat 2e ed.
Louise Jacques
- Quebecor
- 7 Mai 2012
- 9782764019245
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Les 10 secrets du negociateur efficace
Guy Cabana
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 1 Septembre 2001
- 9782764005088
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La manipulation - qui sont les manipulateurs et comment s'en proteger
Desaulniers L-G.
- Quebecor
- Parent-guide, Parent-complice
- 17 Juin 2010
- 9782764015919
Pour venir à bout des manipulateurs !
Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs empruntent différentes attitudes, utilisent diverses manoeuvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, nous flattant et nous charmant par leurs paroles, ces proches - parents, conjoint, connaissances, collègues de travaill ... - parviennent par ailleurs à nous culpabiliser et à nous dévaloriser, à semer le doute et le malaise en nous.
Cet ouvrage va vous permettre de trouver les armes contre ces manipulateurs, quels qu'ils soient, pour vous en débarrasser. -
Se depasser au quotidien - principes pour metomorphoser sa vie
Lavallee/Desmeules
- Quebecor
- 17 Juin 2009
- 9782764014417
Vous êtes fatigué de votre quotidien? Vous voulez réussir votre vie, mais tout vous semble difficile? Vous aimeriez réaliser vos rêves? Sachez que vous avez le pouvoir de vous prendre en main et de devenir un gagnant. Se dépasser au quotidien vous permettra de voir clair en vous-même et d'acquérir une plus grande confiance en vos capacités. Grâce à ce guide accessible, vous pourrez changer votre routine quotidienne et faire de meilleurs choix. En vous connaissant mieux, en apprenant à gérer vos émotions, en étant conscient de vos forces et de vos faiblesses, vous serez en mesure d'atteindre vos buts. Danny Lavallée est diplômé en techniques de travail social et détient un certificat en toxicomanie. Conseiller dans un centre de traitement des dépendances et conférencier depuis plusieurs années, il se passionne pour la relation d'aide et le dépassement de soi. Bachelière en communication, Isabelle Desmeules est coauteure de ce livre. Elle a, par son expertise en rédaction et par son expérience de vie, contribué égale-ment à concrétiser ce projet d'écriture.
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Tenir l'epuisement professionnel a distance - le burnout
Zanotti/Thibodeau
- Quebecor
- 13 Mars 2008
- 9782764011850
Vous trouverez dans ce livre des solutions concrètes au burnout ainsi que des pistes thérapeutiques et une réflexion sur la place du travail dans nos vies. Un outil indispensable pour quiconque souhaite préserver sa santé émotionnelle, le sentiment d'être utile et le goût de la réussite professionnelle. *Au prix indiqué, veuillez ajouter la taxe et les frais de transport en dollars canadiens.
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Communiquer sa colère sans perdre le contrôle ; transformez votre énergie en sagesse
Alain j. Marillac
- Quebecor
- 20 Juillet 2009
- 9782764013717
Faire une colère une fois de temps en temps est tout à fait naturel. Cela assure l'équilibre des relations, permet d'évacuer les pensées négatives et donne l'occasion de décharger un surplus d'énergie. Pourtant, se fâcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes générales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque être humain étant unique, il s'agit de comprendre le processus qui nous concerne. De même, vivre avec une personne qui s'emporte pour des riens implique de ne pas rester les bras croisés car celle-ci a besoin d'aide. Après cette lecture, vous comprendrez mieux ce qu'est la colère, vous saurez la maîtriser, vous réagirez adéquatement face à une per-sonne irritable, vous désamorcerez les tensions et vous disposerez de bons outils pour modifier votre comportement. Bravo! Le simple fait de tenir ce livre entre vos mains signifie que vous désirez changer ou aider quelqu'un de votre entourage à le faire.
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Ensemble pour toujours ; comment eviter les maladresses et enrichir l'amour
Chantal Saint-hilaire
- Quebecor
- 1 Janvier 2002
- 9782764004869
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Techniques faciles pour vaincre l'anxiete
Louise Reid
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 15 Mars 2006
- 9782764008577
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Apprenez a ne pas tout controler
Christianne Chaille
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 15 Mai 2005
- 9782764009277
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Des solutions pour les familles aujourd'hui
Joe-ann Benoit
- Quebecor
- Famille
- 15 Mai 2005
- 9782764009499
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Moi, l'autre et analyse transactionnelle
Marius Desponts
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 1 Juin 2005
- 9782764008003
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Pour un discipline du bonheur
Julien Ringuette
- Quebecor
- Psychologie Quebecor
- 1 Novembre 2005
- 9782764010402
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" Je le ferai demain ou... un autre jour... " Il nous arrive à tous de remettre à plus tard ce qui aurait intérêt à être fait aujourd'hui, Il nous arrive à tous de procrastiner. Bien que ce soit naturel dans une certaine limite, cela peut se transformer en véritable problème pour la personne qui en fait une habitude, pour celle qui se laisse submerger par cette tendance. Comment sortir de ce piègeoe Comment se libérer de cette mauvaise manieoe Et de quelle façon peut-on faire jouer la procrastination en sa faveuroe Voilà les questions auxquelles ce livre répond afin que chacun puisse savoir comment rester responsable tout en honorant ses besoins de paresser ! Voici 100 trucs pour mettre de l'ordre dans vos priorités et pour savoir comment tenir vos engagements, bref, 100 façons de devenir efficace et créatif à tout coup !
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Qui n'a jamais rêvé de connaître une vie remplie de joie, de bonheur et de succès ? Ce rêve est maintenant réalisable grâce à ce magnifique guide de la prospérité.
Dans cet ouvrage, Line Bolduc offre des techniques éprouvées pour sortir de la privation et créer des croyances positives. Elle enseigne comment :
Transformer nos désirs et nos rêves les plus fous en réalités concrètes ;
Changer le stress, la déprime, les dépendances, les conflits, les tensions, les blocages et la frustration en énergies fécondes ;
Passer d'une réalité insatisfaisante (finances, santé, travail, sentiments, relations, etc.) à une situation prospère: abondance, vitalité, succès, réalisation, bonheur ;
Vivre notre vie comme nous l'entendons.
L'abondance est accessible à tous, encore faut-il la percevoir et la faire grandir. Il n'en tient qu'à vous de mieux gagner votre vie, de développer votre spiritualité et de cultiver des relations harmonieuses. Ce livre vous fera comprendre, de façon simple et motivante, que vivre pleinement sur les plans physique, mental et spirituel est à votre portée. -
Les pouvoirs du subconscient - la puissance de l'esprit 3ed
Patterson Anthony
- Quebecor
- 18 Août 2009
- 9782764014585
Grâce à ce livre, vous pourrez explorer les recoins les plus secrets de votre esprit et exploiter les immenses possibilités qui sommeillent en vous. Les techniques d'autohypnose que vous y trouverez vous permettront d'ensemencer efficacement votre subconscient de pensées positives et créatrices. Surtout, elles vous mèneront vers de brillantes réussites dans tous les domaines de votre vie. Oui ! À l'intérieur de vous se cache une puissance infinie, celle de votre subconscient. Il n'en tient qu'à vous d'utiliser cet outil de transformation extraordinaire pour être pleinement heureux!
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Donnez des ailes à votre âme
Francine Dallaire
- Quebecor
- Parent-guide, Parent-complice
- 21 Mars 2013
- 9782764019726
L'Ennéagramme est un modèle de la structure de la personne humaine. Ce modèle aboutit à neuf configurations différentes de la personnalité, neuf manières de se définir. Toute rencontre avec l'ennéagramme jette un éclairage exceptionnel sur la personnalité. Cet outil millénaire donne la possibilité à chacun de se libérer de l'armure de son personnage. Chaque personne porte en elle une empreinte, une qualité sacrée, qu'elle a pour vocation d'exprimer dans sa vie. L'ennéagramme permettra à chacun de retrouver sa liberté intérieure, de connaître ses origines. Ce livre offre la chance exceptionnelle de trouver son Soi authentique.
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Les 7 lois de la sérénité
Virginia Clarke
- Quebecor
- Parent-guide, Parent-complice
- 21 Mars 2013
- 9782764019368
Cet ouvrage vous dévoile les lois pour parvenir à ce merveilleux état qu'est le bonheur et vous apprend à les utiliser au quotidien. Grâce à cet apprentissage qui comporte plusieurs facettes, vous surmonterez plus facilement les difficultés et modifierez vos attitudes afin de devenir un être plus sage, plus serein, un être harmonisé, en paix avec lui-même et avec les autres. ?Soyez assuré que si vous appliquez tous les enseignements de ce livre, vous ne verrez plus les choses de la même façon. Vous vous sentirez enfin libre, épanoui et heureux.
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L'ambition cle de la reussite - la porte secrete menant au succes
Baumel Claude
- Quebecor
- Psychologie
- 1 Mars 2010
- 9782764013762
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Négocier et gagner
Louis-georges Désaulniers
- Quebecor
- Parent-Guide, Parent-Complice
- 20 Septembre 2012
- 9782764015902
Le monde est une grande table de négociation. Dès que deux humains se trouvent dans un même lieu, ils doivent s'entendre d'une façon ou d'une autre. Les négociations font donc partie inhérente de notre vie, mais nous n'en sommes pas toujours conscients. Quotidiennement, chacun d'entre nous essaie d'obtenir des avantages; certains sont plus habiles que d'autres et atteignent plus facilement leur but.
Dans cet ouvrage, l'auteur vous propose des outils performants qui vous enseigneront comment mieux défendre vos intérêts. Plusieurs exercices vous feront comprendre les enjeux qui se cachent derrière toutes les négociations.
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Le langage des emotions et des croyances - a la decouverte des racines de soi
Thibodeau Richard
- Quebecor
- Parent-guide, Parent-complice
- 15 Septembre 2011
- 9782764017104
Dans cet ouvrage, l'auteur met en lumière l'atmosphère émotionnelle positive qui habite chacun de nous sans que nous en soyons toujours conscients. Les enfants rayonnent naturellement de cette énergie positive, écrit-il, inspirons-nous d'eux, car la réussite de notre vie repose sur notre capacité d'accueillir nos émotions primaires naturelles.
Ces émotions naturelles sont l'amour, le bonheur, la joie de vivre, le plaisir, le rire, la douceur, la tendresse, la chaleur humaine, la passion, l'enthousiasme, la confiance, la fierté, la curiosité. Elles sont essentielles à ce que nous choisissons d'être, de faire et d'avoir. Les faire grandir en nous, c'est retrouver une sensation de bien-être global et accéder à la pleine conscience.
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Le principe du petit pingouin souffrez vous de suradaptation
Denis Doucet
- Quebecor
- 1 Janvier 2009
- 9782764013984
