Se réinventer ; notre deuxième chance

À propos

Se réinventer ne signifie pas devenir quelqu'un d'autre mais faire apparaître notre véritable moi.
Penser différemment afin d'apprendre à transcender les limites que nous impose notre esprit. Le stress, la peur de l'échec sont des sensations paralysantes qui peuvent être surmontées. Mario Alonso Puig nous invite à découvrir notre vrai potentiel.À l'appui d'exemples, il explicite le fonctionnement du cerveau humain et remonte aux sources de notre anxiété. Au cours de ce cheminement, il met en place de nouvelles stratégies fondées sur les bienfaits thérapeutiques du langage, qui diminuent les angoisses.C'est dans ce nouvel espace de possibilités qu'affleurent la créativité, la sagesse et l'énergie susceptibles de nous apporter sérénité et confiance en nos vies.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782845923607

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    183 Pages

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    15.3 cm

  • Poids

    250 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

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